Pučko otvoreno učilište – Knjižnica Donja Stubica poziva Vas na predavanje „Kako jesti kvalitetno i pri tome štedjeti“ koje će održati dr. sc. Vesna Bosanac, nutricionistkinja.
Predavanje će se održati u utorak 25. 02. 2025. u 18:00 sati u Pučkom otvorenom učilištu - Knjižnici Donja Stubica, Golubovečka 5, Donja Stubica (prostor Doma kulture).
Na predavanju će biti riječi o skupinama namirnica te njihovoj ulozi u očuvanju i unaprjeđenju zdravlja. Doznat ćemo što znači raznolika prehrana u praksi te kako sami možemo osmisliti svoj kvalitetan obrok, a pri tome štedjeti. Na praktičnim primjerima će se prikazati kako na jednostavan način smanjiti prisutnost polugotove i gotove hrane u prehrani, dat će se ideje kako visoko prerađene namirnice zamijeniti kvalitetnijima te kako sami možemo napraviti proizvode koje inače skupo plaćamo (npr. energetske pločice).
Veselimo se vašem dolasku!